허리디스크1 〔50+ 요통〕 반복되는 허리 통증, 디스크 구분부터 MRI·운동 기준까지 안녕하세요? 허리가 묵직하고 다리까지 저릴 때 확인해야 할 원인과 검사, 치료, 안전한 움직임, 응급 증상을 알아보겠습니다. 저는 평소 허리가 묵직하고, 오래 앉아 있다가 일어나면 허리를 바로 펴기 어려울 때가 있습니다. 운전이나 컴퓨터 작업을 오래 한 뒤에는 허리 아래쪽이 뻣뻣하게 굳는 느낌도 듭니다. 어떤 날에는 통증이 엉덩이와 허벅지 뒤쪽까지 이어지거나 찌릿하게 느껴집니다. 무거운 물건을 들거나 허리를 숙일 때 통증이 심해지고, 기침이나 재채기를 할 때 허리에 통증이 울리기도 해 디스크가 아닐까 걱정됩니다. 잠깐 쉬면 나아질 때도 있지만, 최근에는 일을 조금만 무리해도 통증이 다시 나타나는 간격이 짧아졌습니다. 아침에 일어날 때 허리가 굳은 느낌이 들고, 통증이 심한 날에는 양말을 신거나 세수.. 2026. 9. 19. 이전 1 다음
